| Referate | Director web | Adauga link | Contact |

Titlu referat: Educatie Fizica

Nivel referat: liceu

Descriere referat:
EDUCAŢIE
FIZICĂ
Disciplina Educaţie
fizică se regăseşte în planurile-cadru de
învăţământ pentru ciclul superior al liceului, aprobate prin Ordinul
ministrului educaţiei si cercetării nr. 5718/ 22.12.2005, după cum urmează:
1
oră/ săptămână:
în
trunchiul comun (TC), la: filiera teoretică (toate
profilurile şi specializările), filiera vocaţională (profil teologic, toate
specializările); filiera vocaţională (profil pedagogic, toate
specializările); filiera tehnologică (toate calificările
profesionale);
în
curriculumul diferenţiat (CD), la: filiera vocaţională (profil artistic,
specializările muzică, arhitectură, arte ambientale, design, arte plastice,
arte decorative);
2
ore/ săptămână:
în
trunchiul comun (TC), la: filiera vocaţională (profil militar MAI, specializarea ştiinţe
sociale);
în
curriculumul diferenţiat (CD), la: filiera vocaţională (profil artistic, specializarea arta actorului);
3 ore/ săptămână, la: filiera vocaţională (profil
militar MApN, specializarea matematică-informatică,
repartizate astfel:
2
ore în trunchiul comun (TC);
1
oră în curriculumul diferenţiat (CD), pentru care a fost elaborată
o altă programă şcolară, prezentată în
document separat.
Predarea disciplinei Educaţie fizică la nivelul ciclului
superior al liceului, indiferent de filieră, profil
şi specializare, se centrează pe următoarele direcţii:
consolidarea/ perfecţionarea/ extinderea, după caz, a fondului
de deprinderi specifice diferitelor discipline sportive şi a cunoştinţelor
aferente acestora;
perfecţionarea capacităţii de practicare opţională, sub
formă de întrecere/ concurs a disciplinelor sportive însuşite;
continuarea dezvoltării calităţilor motrice, cu precădere în
forme combinate de manifestare a acestora;
abordarea, după caz, a componentelor capacităţii motrice
solicitate de domeniul în care se specializează elevii;
asigurarea condiţiilor de pregătire a probelor specifice incluse
în examenul de bacalaureat, pentru elevii interesaţi;
extinderea ofertei de conţinuturi cu discipline sportive dorite
de către elevi, a căror practicare se poate continua şi în activitatea
independentă;
transmiterea către elevi a unor programe cu exerciţii de
întreţinere fizică şi a cunoştinţelor necesare aplicării
lor.
Sub aspect metodic, activitatea didactică
trebuie să reflecte tratarea diferenţiată, individuală şi de grup, a
elevilor, valorificarea unor categorii de conţinuturi rezultate din oferta
profesorului  şi opţiunea elevului, promovarea exersării în regim de
autoorganizare şi autoconducere.
COMPETENŢE
GENERALE
Integrarea cunoştinţelor şi a
tehnicilor specifice educaţiei fizice în acţiuni de optimizare a
dezvoltării fizice şi a capacităţii motrice proprii
Valorificarea cunoştinţelor
şi a deprinderilor
sportive dobândite, în organizarea şi în practicarea competiţională
şi/ sau
necompetiţională a
disciplinelor sportive
Analiza şi evaluarea concursurilor sportive, din perspectiva
spectatorului
VALORI ŞI
ATITUDINI
Responsabilitatea faţă de propria sănătate şi dezvoltare
fizică
Dorinţa de autoperfecţionare şi perseverenţă în atingerea
obiectivelor prestabilite
Spirit competitiv
Respect faţă de: reguli, parteneri, adversari, arbitri,
spectatori
Disponibilitate pentru colaborare şi pentru iniţierea şi menţinerea relaţiilor interumane
Interes constant pentru fenomenul sportiv
Opţiunea pentru o viaţă sănătoasă şi echilibrată, prin
adoptarea unui regim de activitate care să îmbine armonios efortul fizic cu
cel intelectual, solicitarea cu refacerea, timpul ocupat cu timpul
liber
COMPETENŢE SPECIFICE ŞI
CONŢINUTURI
Integrarea cunoştinţelor şi a
tehnicilor specifice educaţiei fizice în acţiuni de optimizare a
dezvoltării fizice şi a capacităţii motrice proprii
Competenţe
specifice
Conţinuturi
1.1 Valorificarea sistemului de
metode şi mijloace specifice dezvoltării
fizice, corespunzător  intereselor şi posibilităţilor
proprii
Obiecte, aparate şi instalaţii utilizate în dezvoltarea
fizică
Procedee de exersare cu îngreuieri mici
Variante de programe:
de
culturism
de
gimnastică (tip aerobic)
de
stretching
Variante de programe de întreţinere
realizabile în timpul liber
Valorile funcţionale medii specifice vârstei şi sexului
(frecvenţă cardiacă, frecvenţă respiratorie, tensiune arterială, timp de
revenire), în repaus şi după efort
Principalele atitudini corporale deficiente la nivelul coloanei
vertebrale
1.2 Ameliorarea sau,
după caz, corectarea
propriei dezvoltări
fizice, valorificând sistemul metode şi mijloace specifice
Determinări antropometrice
Modelul dezvoltării fizice specific vârstei şi
sexului
Influenţele activităţilor specifice profilului/specializării
asupra dezvoltării fizice
Sisteme de acţionare pentru corectarea cifozelor, lordozelor şi scoliozelor
1.3 Selectarea adecvată a deprinderilor şi a calităţilor motrice de bază, corespunzătoare specificului unor
activităţi motrice
variate şi
complexe
Poziţii, deprinderi şi calităţi motrice specifice
profilului/specializării
Variante de parcursuri aplicativ-utilitare care să cuprindă
acţiuni motrice necesare adaptării la mediul natural şi specifice
profilului/specializării
Procedee şi sisteme de acţionare pentru dezvoltarea
calităţilor motrice combinate
1.4 Adaptarea mijloacelor
şi a procedeele de
dezvoltare a calităţilor
motrice proprii
Valorile medii pe ţară ale
calităţilor motrice
specifice vârstei şi
sexului
Probe standard de evaluare a
calităţilor motrice de bază
Dinamica obiectivă a evoluţiei calităţilor motrice, specifică
vârstei şi sexului
Cerinţele activităţii de exersare în sălile de culturism şi
fitness
Valorificarea cunoştinţelor şi a deprinderilor sportive
dobândite, în organizarea şi în practicarea competiţională şi/sau
necompetiţională a disciplinelor sportive
Competenţe
specifice
Conţinuturi
2.1 Valorificarea cunoştinţelor şi a deprinderile tehnico-tactice
însuşite, în rezolvarea
eficientă a
situaţiilor specifice
disciplinelor sportive, în întreceri/concursuri
Atletism
Probe de alergare (opţional):
o
probă din oferta profesorului
Probe de sărituri (opţional):
o
probă din oferta profesorului
Probe de aruncări (opţional):
o
probă din oferta profesorului
Regulamentele de concurs specifice
fiecărei probe
Informaţii din activitatea atletică locală, naţională şi
internaţională
Gimnastică
Gimnastică acrobatică (opţional):
variante de linii acrobatice
Sărituri la aparate (opţional):
variante de sărituri la aparatele
existente în dotare
Gimnastică ritmică sportivă (opţional):
variante de linii cu exerciţii şi cu obiecte
portative
Sport aerobic (opţional):
variante de combinaţii de exerciţii realizate pe fond
muzical
Regulamentele specifice fiecărui domeniu al gimnasticii
Informaţii din activitatea competiţională locală, naţională
şi    internaţională, specifice gimnasticii
Jocuri sportive
  Un joc la alegere
din:
Baschet
variante de procedee tehnice de finalizare
variante de acţiuni tactice individuale şi colective, de atac şi de apărare
sistemul de apărare om la om
variante de contraatac
sistemul de atac cu un pivot
regulamentul de joc
informaţii
locale, naţionale
şi internaţionale, din baschet
Fotbal
variante de procedee tehnice de lovire a mingii şi de finalizare
variante de acţiuni tactice individuale şi colective, de atac şi de apărare
sistemul de apărare om la om
sistemul de atac cu două vârfuri
regulamentul de joc
informaţii
locale, naţionale
şi internaţionale, din fotbal
Handbal
variante de procedee tehnice de finalizare
variante de acţiuni tactice individuale şi colective, de atac şi de apărare
sistemul de apărare 5 plus 1
variante de contraatac
sistemul de atac cu un pivot
regulamentul de joc
informaţii
locale, naţionale
şi internaţionale, din handbal
Volei
variante de procedee tehnice de serviciu
variante de procedee tehnice ale loviturii de atac
structuri tehnico-tactice care să cuprindă 2-3 procedee tehnice de
bază
sistemul de apărare cu jucătorul din zona 6 retras
sistemul de atac cu jucătorul-ridicător în zona 2
regulamentul de joc
informaţii
locale, naţionale
şi internaţionale, din volei
Discipline sportive alternative
În situaţii speciale determinate de baza
tehnico-materială, de
condiţiile climaterice dominante, de tradiţiile locale şi de opţiunile elevilor, unele discipline
sportive prevăzute în
programa şcolară pot fi
înlocuite, pe unele perioade precizate, cu discipline sportive alternative, respectiv:
discipline sportive sezoniere: schi alpin, schi fond, sanie,
patinaj, înot;
dans sportiv;
sporturi de luptă şi
autoapărare;
jocuri sportive: oină, tenis de masă, badminton, rugby.
Conţinuturile acestor discipline sportive vor viza însuşirea procedeelor tehnice şi a
acţiunilor tactice de
bază, dezvoltarea
calităţilor motrice
specifice, însuşirea
regulamentului oficial şi
practicarea globală a
acestora. 
Analiza şi evaluarea concursurilor sportive, din perspectiva
spectatorului
Competenţe
specifice
Conţinuturi
3.1 Comentarea...



Curs valutar
Euro4,5511
Dolarul american4,2615
Lira Sterlina5,3015
Gramul de aur170,1555
Leul moldovenesc0,2176
Materii referate

Anatomie (61)

Astronomie (61)

Biologie (546)

Chimie (530)

Contabilitate (87)

Design (4)

Diverse (878)

Drept (356)

Ecologie (59)

Economie (520)

Educatie Fizica (2)

Educatie si Invatanmant (2)

Engleza (463)

Filosofie (99)

Fizica (343)

Franceza (25)

Geografie (838)

Germana (40)

Informatica (354)

Istorie (1169)

Italiana (21)

Latina (26)

Literatura (22)

Logica (6)

Management (133)

Marketing (118)

Matematica (114)

Mecanica (13)

Medicina si Farmacie (229)

Muzica (35)

Psihologie (337)

Religie (248)

Romana (2303)

Spaniola (31)

Statistica (17)

Stiinte politice (27)

Turism (64)

Nota explicativa

Informatiile oferite de acuz.net au scop educativ si orientativ pentru cercetare academica. Va recomandam utilizarea acestora doar ca sursa de inspiratie sau ca resurse educationale.